新型コロナウイルス感染症は、ウイルス性の風邪の一種です。風邪は不顕性感染（ウイルスに感染しても症状が出ない）が多く、気づかないうちに感染してしまう。つまり、防ぎきるのは難しいのです。

感染者も減少傾向にありますが家庭でできることとしては、手洗いを確実に行い、栄養バランスの取れた食事、しっかり睡眠を取ること！

自粛中はなかなか生活リズムを整えることが難しいかもしれませんが、早寝早起き朝ごはんの後は朝の9時に『♪ジャンボリーミッキー』踊りましょう(๑･̑◡･̑๑)体を動かすって楽しい！を親子で是非感じてください♪